艾美整形外科診所 張宇正醫師

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    光滑白皙的嫩膚人人愛，要是長了青春痘變成豆花妹、豆花弟，可就人人避之唯恐不及囉，但也不能因此胡亂使用偏方或錯誤擠壓，會讓痘痘發炎惡化，還會留下凹凸不平的坑洞，變成名符其實的月球臉了。網路流傳的民間偏方，如: 用白醋洗臉改善痘痘，其實白醋是一種天然的消毒劑，可以殺滅細菌，但是作為消毒劑的作用卻很弱。而且儘管白醋可以抑菌，但是不能幫助抑制痘痘的發生，在臉上使用白醋，反而會造成對皮膚的刺激。還有用生薑切片敷臉來改善痘痘和痘疤，這也是錯誤的方法，如果痘痘處於發炎狀態，直接塗抹生薑反而會刺激血液迴圈而令傷口更加紅腫疼痛。而如果是痘疤的話，淡粉紫色的痘疤的確可以靠生薑中的成分“薑油酮”促進活血繼而改善；而茶色以及咖啡色的痘印使用生薑效果不佳。而且若是敏感性和有血絲肌膚使用此方法，可能有使整張臉過敏紅腫導致傷口潰爛的風險。
   
    另外，有人服用避孕藥來改善痘痘，確實避孕藥可以比較有效清除皮膚上的痘痘，但並不是所有的避孕藥對痘痘都有效，避孕藥對身體激素有調節作用，因此只是針對內分泌失調造成的痘痘才會建議使用，且避孕藥可能有比較強的副作用，並不適合每一位女性使用。吸煙、偏頭痛、有其他身體健康問題，以及年齡超過35 歲的女性最好不要使用這種方法抵抗痘痘的發生。男性也不可以使用這樣的方法。

    治療青春痘一定要有耐性，它是一種複雜的疾病，跟其它的疾病一樣，治療的效果因人而異。不過，大部分的病人都能完全治癒，少數只能控制部份病情，但也能夠減輕嚴重度及疤痕的產生。但是若不治療，有可能留下永久性的疤痕。治痘方式除了塗擦或口服含有维他命Ａ酸成分的藥物，也有使用抗生素，或直接於患部注射藥物，視病患本身情況而定，需要3個月至半年的治療時間，但如果要根治，最好體內體外雙管齊下，預防勝於治療，可使用果酸換膚或是飛梭雷射改善膚質，也可順便修復痘疤，一舉兩得，剛好最近天氣漸漸轉涼，太陽公公也常常在家偷懶了，秋天可說是治療的最好時機喔，因為夏天紫外線過高，對於雷射術後照護不易，冬天又因皮膚較乾燥敏感，施打雷射比較刺激或產生疼痛。若是有痘痘或痘疤困擾的人，要把握短短的秋天黃金期趕快去治療吧!

    飛梭雷射是一種分段式換膚療法，在您的肌膚上製造數以千計的細小深入傷口，即所謂的顯微加熱區（Microthermal Treatment Zone）。分段式療法可以針對受損區域做治療而不影響周圍組織，減少復原的時間，利用皮膚自然的修復能力建立新而健康的組織替換受損肌膚，且皮膚最外層的角質層完整如初，不會有任何滲出液或難以照顧的開放性傷口。飛梭雷射是像數千個光形成的細小的針頭，穿透入皮膚，因為非常細小，對表面的皮膚沒有什麼影響，但能量很強，真皮層的組織會被密密麻麻的光束影響到，從而刺激膠原蛋白使之新生，收縮毛孔、增加皮膚彈性、改善皮膚表面的凹凸不平，去除皺紋等。每個小傷口在癒合時都會產生膠原蛋白，這些膠原蛋白會產生拉力，讓你的皮膚變得緊實、平滑。毛孔、比較淺的皮膚凹洞都有明顯改善。

     據臨床研究指出，一般有效的雷射療程需要進行3-5次，每次間隔2-4週。然而飛梭雷射治療計畫的訂定非常有彈性，因此可視個人狀況與主治醫生共同討論與規劃。飛梭雷射治療對肌膚改善的效果是立即可見並且持續發生，一般最佳的改善結果將於治療後二至三個月呈現。肌膚更新的時間取決於新生的膠原蛋白與彈性纖維替換受損組織的速度。紅腫是最常見的短暫性副作用，可藉由適當的冰敷來改善。輕微的水腫則通常在1-2天內消退，睡眠時將頭部加高，也可加快消退。而泛紅的情形也會在3-14天後減輕至消失，且不會產生開放性傷口，因此非常少見結痂或感染的情形。艾美整形診所 張宇正醫師 建議，若要做飛梭雷射，一定要選擇正規的診所或醫院，經驗豐富且技術好的醫生。另外，剛做完的那些天皮膚上有小痂皮，還會紅腫，會比平常的肌膚狀態差，這時在心理上會有一個低落的時期，這時一定要耐心照護肌膚，多用保濕和防曬，千萬不要著急，要正確對待。

    艾美整形外科診所 張宇正醫師  提醒您，除了適當用藥外，治療青春痘還是要養成良好生活習慣，不要熬夜，要有充足的睡眠，均衡的飲食，平時保持愉快心情，懂得適時紓壓，盡量減少情緒波動。每天不論有沒有化粧，都一定要卸妝，選擇適合自己膚質的保養品，希望大家都能抗痘成功。